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株式会社 北大阪セレモニー
大阪府池田市石橋にある葬儀会社です。 当社ホームページ(http://kitaosakaceremony.jp/)にもいらしてくださいね!
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北大阪セレモニー

Author:北大阪セレモニー
大阪府池田市の石橋商店街で葬祭業を営んでいます。
http://kitaosakaceremony.jp/
当社のホームページにも是非いらしてくださいね。

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運動で一番大切なこと
梅雨の時期、じめじめしてますね。
大阪もこの週末は雨模様だそうです。
この季節は、体調を崩してしまう人も多いそうです。
健康管理には十分注意したいものですね

健康のために、良質な睡眠、栄養、適度な運動。
健康であることも人としてのマナーに繋がります。
自発的に健康のために習慣として何かされていますか?

時間が無くて、ジムやトレーニングに通えない…
私もそうでした。
でも、大切なことは“心”だそうですよ
トレーニングの時間が重要ではなくて、
自分が心地よく運動したか、が体に大きく作用する
と漢方の先生がおっしゃっていました

あの目的地にたどり着いたら、こんな楽しいことが
待ってるんだ~ってルンルンとした気持ちで歩く。
ただ、ひたすら1時間歩くよりも
もっと体にはいい効果があるそうです

意識的に楽しみながら動くということ、が一番重要

ちょっと動いてみたくなりましたか


北大阪セレモニー
大阪府、池田市 、石橋 での 家族葬,葬儀,葬式は北大阪セレモニーで。
いしばし家族葬ホールでは葬儀、葬式、家族葬、お別れ会、法要などにご利用いただけます。
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